Природотерапія — це форма альтернативної терапії, яка використовує природне середовище для покращення фізичного та психічного здоров’я людини.

Заняття проводиться психологом для групи дорослих.   ЯКІ ТЕХНІКИ БУДЕМО ВИВЧАТИ?

🍃🐾 🌿”Усвідомлена хода”;

👁️🗣️👂🏼 Активізація органів чуття за допомогою елементів природи;

🫂✍🏼🦋 Казкотерапія: створення власної історії; 

🧘🏼‍♀️🤸🏼‍♀️🏃🏼‍♀️ Медитації спрямовані на відпускання минулого та відновлення ресурсів. 

ЩО БРАТИ З СОБОЮ?

Оскільки заняття відбуватиметься на природі, просимо Вас подбати про себе: одягнути зручний одяг, взяти з собою сонцезахисні засоби, аерозолі від комах, воду та легкий перекус (фрукти, горішки)